

​​​
​​​​onthaast-weekend
me-time in het bos
​
Mensen zijn gemaakt om te verbinden. En hoe belangrijk sociale contacten ook voor ons zijn, het vraagt ook wel iets van ons: sociaal en betrokken zijn, iets interessants weten te vertellen, belangstelling tonen, voor mensen zorgen, etc.
​
Onderzoek toont aan dat zo af en toe 'alleen zijn' stress reduceert. 'Alleen zijn' geeft ruimte om op adem te komen, op jezelf te reflecteren, om gebeurtenissen een plekje te geven, om heerlijk in gedachten te verzinken, om weer te dromen en om creativiteit te ontplooien of weer te laten stromen.
Soms even 'alleen zijn' verdiept de connectie met jezelf, met je hart.
​
EN ALS JIJ GOED VOOR JEZELF ZORGT, KUN JE OOK BETER VOOR ANDEREN ZORGEN!
Het weekend begint met een coachgesprek om uit te vinden wat je zou willen bereiken in dit weekend. Vervolgens krijg je opdrachten van mij mee voor tijdens het weekend.
Dus naast het ontspannen en onthaasten (wat belangrijke onderdelen zijn tijdens het weekend!) ga je ook aan de slag met die opdrachten, zodat je opgeladen en met nieuwe motivatie weer terug naar huis gaat.
INCLUSIEF:
-
Overnachting in een B&B in het bos
-
Heerlijke verwen-dingentjes en lekkernijen
-
Een coachgeprek vooraf
-
Coachingsopdrachten voor tijdens het weekend
-
Een korte evaluatie achteraf. ​
​
​​​​​​
Wil jij hier graag meer over weten, stuur me dan even een berichtje via het contactformulier onderaan deze pagina



